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घर पर शुरू करें ये 3 एक्‍सरसाइज, कमर का फैट हो जाएगा गायब

जिम जाकर पसीना बहाना और वजन कम करना, इस बारे में आपने कई बार सोचा होगा. लेकिन जॉब और घर के काम के साथ जिम जाने के लिए टाइम निकलना इतना आसान भी नहीं होता.