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जरूर जान लें सोने से जुड़े जरूर नियम, नींद में खलल डालती हैं ये चीजें

जरूर जान लें सोने से जुड़े जरूर नियम, नींद में खलल डालती हैं ये चीजें

सोने को लेकर कुछ खास नियम बताए गए हैं. इन नियमों का पालन करने से व्‍यक्ति स्‍वस्‍थ और सुखी रहता है. साथ ही जिंदगी में खूब तरक्‍की भी करता है, वहीं कुछ गलतियां उसे दरिद्रता की ओर धकेल देती हैं.

6 Dec 2021 6:00 AM GMT