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बच्‍चों में इन वजहों से हो सकती है कैल्शियम की कमी, जानें इससे बचाव के तरीके

बढ़ते बच्चों और किशोरों की बेहतर सेहत के लिए जरूरी है कि उनके शरीर में कैल्शियम की कमी ना हो. पर्याप्‍त कैल्शियम उनकी हड्डियों को जीवनभर टूटने से बचाता है और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी गंभीर समस्या नहीं होती...