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जब अचानक पेट में हो जाए दर्द तो, इन उपायों के जरिए दूर करें तकलीफ

पेट दर्द की शिकायत होना आम बात है, जब भी ज्यादा तेल मसाले वाली चीज खाते हैं तो इसका डाइजेशन सही तरीके से नहीं हो पाता और फिर पेट का दर्द शुरू हो जाता है. इससे बचने के लिए सबसे जरूरी है कि हम अपनी डाइट...