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फिट रहना चाहते हैं तो सप्ताह में एक दिन फास्ट जरुर करें...फायदे जान कर हैरान रह जाएगे आप

हफ्ते में एक दिन फास्त आपको सेहतमंद रखता है। लोग अपनी धार्मिक मान्यताओं के तहत फास्ट रखते हैं।