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थायराइड की समस्या से हैं परेशान, तो लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

थायराइड की समस्या आजकल काफी बढ़ गई है. थायराइड गले के पास एक ग्रंथि होती है जो हार्मोन का उत्पादन ज्यादा करने लगती है. जिस कारण थायराइड की समस्या होती है.