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पेट में गैस की समस्या से हैं परेशान, तो छोड़ दें ये आदतें

स्वास्थ्य से जुड़ी सबसे आम समस्याओं में से एक पेट में गैस की परेशानी है. बहुत से लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन यह सही नहीं इससे आगे जाकर बहुत तकलीफ उठानी पड़ सकती है.