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अगर आप है मीठा खाने के है शौकीन ? इन 5 चीजों को करें सेवन

कई लोगों को शुगर क्रेविंग (Sugar craving habit) इतनी ज्यादा होती है, कि वे इस कारण अपना वजन (Weight gain) तक बढ़ा लेते हैं. एक समय पर उन्हें शुगर से दूरी बनाए रखने की सलाह दी जाती है