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बादाम के छिलके बालों और त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है, जानिए कैसे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। हेल्थ डेस्क: डॉक्टर, न्यूट्रिशन एक्सपर्ट सभी को सलाह देते हैं कि बादाम का सेवन करना चाहिए। इससे दिमाग तेज होता है और हेल्थ भी सही होता है। लोग रात में बादाम भिगो देते हैं...