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कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए रोज़ करें आसन...जाने सही तरीका
हड्डियां हमारी शारीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं इसलिए बचपन और किशोरावस्था के दौरान मजबूत और स्वस्थ हड्डियों का निर्माण करना महत्वपूर्ण है।
25 Sep 2021 5:47 AM GMT
आंखों के डार्क सर्कल से परेशान हैं तो गाजर का मास्क लगाएं...जाने सही तरीका
चेहरे पर मौजूद डार्क सर्कल आंखों की खूबसूरती को फ़ीका कर देते हैं। देर रात तक जागने से, बदलते लाइफस्टाइल और मोबाइल का धड़ल्ले से इस्तेमाल करने से आंखों के नीचे डार्क सर्कल आ जाते है।
27 Jun 2021 6:26 AM GMT
लंबे और स्ट्रॉग बाल चाहती हैं तो कॉफी का मास्क लगाएं...जाने लगाने का सही तरीका
30 May 2021 10:29 AM GMT
कोरोना के दौर खुद को बचाने के लिए करें ये खास योगासन...जाने करने का सही तरिकाब
20 April 2021 6:16 AM GMT
हाइपरटेंशन से बचने के लिए हर दिन इतने घंटे करें एक्सरसाइज...जाने करने का सही तरीका
17 April 2021 5:53 AM GMT