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शाकाहारी भोजन, पूरी नींद और कसरत इंसान की लंबी ‎जिंदगी के ‎लिए बेहद जरुरी

न्यूयॉर्क। इंसान की बेहतर ‎जिंदगी के ‎नियम कायदे भी तय ‎किए गए हैं। इनमें कम नमक और चीनी के साथ शाकाहारी भोजन, पर्याप्त आराम, थोड़ी कसरत और सोशल लाइफ मृत्यु की जोखिम को 28 प्रतिशत करते हैं। वहीं कैंसर...