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डायबिटीज के मरीज करें भीगे हुए नट्स से दिन की शुरुआत, बॉडी को मिलेंगे ये गजब के फायदे
ये तो सभी जानते हैं कि नट्स खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. इनमें केवल विटामिन या मिनरल्स ही नहीं होते हैं,बल्कि ओमेगा-3 फैटी एसिड भी होता है. जब लोग इसका सेवन करते हैं तो इससे न केवल...
9 Nov 2022 1:28 AM GMT
रोजाना सुबह जरूर पिएं बासी मुंह पानी, बॉडी को मिलेंगे ये चौंकाने वाले लाभ
बीमारियों से बचने के लिए हम क्या नहीं करते हैं. लेकिन कुछ ऐसे नैचुरल उपाय होते हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने आपको बीमारियों की चपेट में आने से बचा सकते हैं. वहीं क्या आप जानते हैं कि सुबह उठकर अगर आप...
17 Oct 2022 4:52 AM GMT
