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लम्बे ज़िंदगी के लिए इन बातों का रखें ख्याल

आप कितना लंबा जिएंगे, ये काफी कुछ आपकी जीन्स और हेरीडिटेरी पर निर्भर करता है। हालांकि, एक्सपर्ट्स मानते हैं कि लंबी उम्र में जीन्स की भूमिका छोटी होती है और आपकी डाइट व लाइफस्टाइल बड़ा रोल अदा करते...