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डायबिटीज के मरीज रोजाना करें ताड़ासन, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज के मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। यह बीमारी एक बार लग जाने के बाद ताउम्र साथ रहती है। इसके अलावा, यह एक आनुवांशिकी रोग भी है। इसका अर्थ यह है कि यह रोग पीढ़ी दर पीढ़ी चलने वाली...