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yoga: सर्दियों में अक्सर चढ़ जाती हैं पैरों की नसें, तो शुरू करें ये योगासन

yoga: बता दें, हाथ-पैरों में नस चढ़ने के पीछे आमतौर पर शरीर में पानी की कमी होने से कमजोर हुई मांसपेशियां, शरीर में पोटैशियम और कैल्शियम की कमी से मांसपेशियों में होने वाली ऐंठन और ब्लड सर्कुलेशन की...

6 Jan 2025 12:16 PM IST

Kerala: कोल्लम और तिरुवनंतपुरम तटों पर समुद्री लहरों के बढ़ने की चेतावनी जारी

THIRUVANANTHAPURAM: भारतीय राष्ट्रीय महासागर सूचना सेवा केंद्र ने मंगलवार दोपहर को कोल्लम और तिरुवनंतपुरम तटों के लिए लहरों की चेतावनी और राज्य के अन्य तटों के लिए अलर्ट जारी किया है। चेतावनी वाले...

15 Oct 2024 9:06 AM IST