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तनाव, अनिद्रा और थकान से राहत दिलाने में मदद करती है चिन्मय मुद्रा, सेहत में आएगा बड़ा बदलाव

नई दिल्ली: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में सेहत सबसे बड़ी चुनौती बनती जा रही है। गलत खानपान, मोबाइल और स्क्रीन पर ज्यादा समय, नींद की कमी और लगातार बना रहने वाला तनाव धीरे-धीरे शरीर और मन दोनों को कमजोर...

स्पोर्ट्स मीट से तनाव कम करने में मदद मिलती है : Yashpal Suvarna

Karnataka कर्नाटक: स्पोर्ट्स मीट से स्ट्रेस कम होता है। सरकारी कर्मचारियों को एक टाइम फ्रेम में काम करते हुए बहुत स्ट्रेस होता है। MLA यशपाल सुवर्णा ने उन्हें मेंटल और फिजिकल स्ट्रेस से असरदार...

Kolkata: SIR नोटिस से मानसिक तनाव में व्यक्ति ने की आत्महत्या

Pilibhit: विवाहिता की मृत्यु से परिवार और क्षेत्र में तनाव

खेलकूद से तनाव कम करने में मदद मिलती है: District Collector

Telangana : पसीने और लार से तनाव का पता लगाने वाला नया सेंसर

Beijing में मार्क कार्नी: तनाव खत्म करने की दिशा में बड़ा कदम

Lucknow: एफआईआर न होने पर केजीएमयू में तनाव, आंदोलन की धमकी

अगर आपको स्ट्रेस और एंग्जायटी है तो ये Herbal Tea पिएं, आप ठीक हो जाएंगे

Bibliotherapy: बिना दवा खाए तनाव और चिंता से हो जाएंगे कोसों दूर, जान लें बिब्लियोथेरेपी के फायदे

Jalaun: जहर खाने से छात्रा की मौत, कारण आईफोन न मिलने का तनाव

Mental Health के लिए योग: तनाव और चिंता को कम करने के लिए रोज़ाना ये आसन करें

Vastu :घर के मुख्य दरवाजे पर लटकाएं ये चीज, मानसिक तनाव और विवाद से मिलेगी मुक्ति

Lucknow: पालतू कुत्ते की बीमारी से मानसिक तनाव सामने आया