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अगर आपको स्ट्रेस और एंग्जायटी है तो ये Herbal Tea पिएं, आप ठीक हो जाएंगे

Lifestyle जीवनशैली: आजकल हममें से कई लोग फिजिकल प्रॉब्लम के साथ-साथ मेंटल प्रॉब्लम से भी परेशान हैं। कहा जा सकता है कि डिप्रेशन, एंग्जायटी, स्ट्रेस और कन्फ्यूजन जैसी प्रॉब्लम से परेशान लोगों की...

Bibliotherapy: बिना दवा खाए तनाव और चिंता से हो जाएंगे कोसों दूर, जान लें बिब्लियोथेरेपी के फायदे

नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, चिंता, एंग्जाइटी आम सी बात बन गई है। ऐसे में मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल बेहद जरूरी है। इसका एक सरल और प्रभावी तरीका है किताबें पढ़ना। इसे बिब्लियो थेरेपी...

Jalaun: जहर खाने से छात्रा की मौत, कारण आईफोन न मिलने का तनाव

Mental Health के लिए योग: तनाव और चिंता को कम करने के लिए रोज़ाना ये आसन करें

Vastu :घर के मुख्य दरवाजे पर लटकाएं ये चीज, मानसिक तनाव और विवाद से मिलेगी मुक्ति

Lucknow: पालतू कुत्ते की बीमारी से मानसिक तनाव सामने आया

गुडुवनचेरी PHC में तनाव, नर्सों का विरोध प्रदर्शन छठे दिन भी जारी

Shahdol: मानसिक तनाव की आशंका के बीच शहडोल में छात्रा की मौत

Kokrajhar यूनिवर्सिटी में तनाव और भावनात्मक सेहत पर लेक्चर हुआ

Shahdol: MBBS छात्रा ने की आत्महत्या, मानसिक तनाव की आशंका

कोकराझार University में तनाव और भावनात्मक सेहत पर लेक्चर हुआ

कोकराझार University में तनाव और भावनात्मक सेहत पर लेक्चर हुआ

50 की क्षमता वाले रेस्क्यू सेंटर में 130 तेंदुए, वन विभाग पर दबाव बढ़ा

Haryana : रेवाड़ी के अधिकारियों ने बिना तनाव के काम करने के लिए 5 मिनट का योग ब्रेक अपनाया