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पेट की चर्बी परेशान तो जल्द दूर करें अपनी ये आदत, हो सकता नुकसान

पेट पर चर्बी बढ़ रही है तो अपनी इन आदतों को तुरंत चेक करें। इनकी वजह से आपकी तोंद बढ़ सकती है। मोटापे से बचने में इन बातों पर अलर्ट रहना आपकी मदद करेगा।