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सुपरफूड मिर्च: जानिए मसालेदार मसाले के ये 5 फायदे

मिर्च, स्वाद की वे तीखी छोटी-छोटी फलियाँ, केवल आपके भोजन में गर्मी जोड़ने के बारे में नहीं हैं। ये जीवंत मिर्च स्वास्थ्य लाभ के मामले में भी बहुत प्रभावशाली हैं। चयापचय को बढ़ावा देने से लेकर...