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आप भी तो नहीं करते दूध संग खट्टे फलों का सेवन? बिगड़ सकती है सेहत

नई दिल्ली: दूध को पौष्टिक आहार कहा जाता है। लेकिन, गलत फूड कॉम्बिनेशन न केवल खाने का जायका बिगाड़ सकता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। दूध संग खट्टे फलों का सेवन भी सेहत का शत्रु माना...

रोजाना खाएं ये खट्टा फल, अवसाद का खतरा 20% तक होगा कम

अंग्रेजी की मशहूर कहावत है सेब को लेकर- "एन एप्पल अ डे कीप्स द डॉक्टर अवे।" ये जो हमें बचपन से घुट्टी के साथ पिलाई गई है, जिसका सीधा सच्चा मतलब है दिनभर में खाया एक सेब आपको कई बीमारियों से दूर रखने...

कोरोना से बचाव के लिए खाने में शामिल करें यह एंटी वायरल फूड्स