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क्या आप भी भूल जाते हैं जीभ की सफाई करना, यह आदत सेहत के लिए है बड़ा खतरा

नई दिल्ली: सुबह का समय शरीर के लिए सबसे जरूरी समय होता है, क्योंकि इस वक्त शरीर विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए काम कर रहा होता है। ऐसे में सुबह उठते ही लोग सबसे पहले दांतों की सफाई करते हैं।...