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खाने के बाद मीठा खाने की आदत: स्वाद से ज्यादा शरीर की साइंस जुड़ी है कारण
Lifestyle लाइफ स्टाइल : अक्सर देखा जाता है कि पेट भरकर खाना खाने के बाद भी मन मीठा खाने की ओर आकर्षित होता है। चाहे शादी-ब्याह की दावत हो या घर का रोजमर्रा का भोजन, अंत में गुलाब जामुन, खीर या चॉकलेट...
25 May 2026 3:55 PM IST
30 की उम्र के बाद नहीं छूट रही मीठा खाने की आदत, इन सुपरफूड्स से करें मधुमेह को कंट्रोल
नई दिल्ली: 30 की उम्र के बाद खाने से लेकर सोने के समय में अगर परिवर्तन कर लिया जाए तो शरीर के आधे से ज्यादा रोग खुद-ब-खुद कम हो जाते हैं। अच्छे स्वास्थ्य के लिए कहा जाता है कि 30 के बाद आहार में मीठा...
11 Feb 2026 2:13 PM IST