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Lucknow: डॉ. कटियार की सलाह, सुबह मोबाइल से दूर रहें

लखनऊ: डिजिटल युग में मोबाइल फोन हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुका है, लेकिन इसकी गलत आदतें आंखों के लिए गंभीर खतरा बन रही हैं। खासकर सुबह नींद से उठते ही मोबाइल स्क्रीन देखने की आदत आंखों को सबसे...