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सर्दियों में वरदान है मालिश, ये सावधानियां भी जरूरी

Delhi दिल्ली: सर्दियों के मौसम में शरीर में अकड़न और जोड़ों में दर्द की शिकायतें बढ़ जाती हैं। ऐसे में तेल से शरीर में मालिश करना स्वास्थ्य के लिए वरदान है। मालिश करना सदियों से भारतीय परंपरा का...