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भोजन के बाद सुस्ती से परेशान? ये बदलाव तुरंत दिखाएंगे असर

Delhi दिल्ली। कई लोगों को खाना खाते ही नींद आने लगती है। अक्सर लोग इसे आलस समझ लेते हैं, लेकिन असल में यह शरीर का एक अहम संकेत होता है। आयुर्वेद के मुताबिक, ऐसा होना मंद अग्नि यानी कमजोर पाचन शक्ति का...