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Mobile की सफेद रोशनी से याददाश्त पर हो रहा गहरा असर, हो जाए सावधान
आज के डिजिटल युग में स्मार्टफोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसकी सफेद रोशनी (ब्लू लाइट) आपकी याददाश्त पर नकारात्मक असर डाल सकती है? हाल ही में हुई कई शोधों में यह...
14 March 2025 8:06 AM IST
Healthy Lifestyle : शरीर को मिल रहा है 'स्ट्रेस' का सिग्नल? तो हो जाए सावधान
Healthy लाइफस्टाइल : आजकल के व्यस्त जीवनशैली और बढ़ते तनाव के बीच शरीर को अक्सर खुद को पुनः ऊर्जा देने की आवश्यकता होती है। जब शरीर में ज्यादा टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं, तो यह विभिन्न स्वास्थ्य...
12 March 2025 3:01 PM IST