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अध्ययन में कहा गया है कि युवा पीढ़ी नींद से वंचित है
सहस्त्राब्दी पीढ़ी - जिनका जन्म 1981 और 1996 के बीच हुआ है - की नींद की आदतों पर एक शोध से पता चला है कि उन्हें पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है। गैलप द्वारा कराए गए सर्वेक्षण में पाया गया कि केवल 39...
21 April 2024 3:47 PM IST
6 घंटे से कम सोते हैं, तो हो जाएं सावधान! हो सकती हैं सेहत से जुड़ी ये 9 दिक्कतें
जनता से रिश्तावेब डेस्क | नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। पर्याप्त नींद न लेने से एक व्यक्ति की यौन गतिविधि की इच्छा कम हो सकती है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर हो सकती है, सोचने में समस्या हो...
21 May 2022 11:58 PM IST