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त्वचा के स्वास्थ्य में पीएच की भूमिका: आपकी त्वचा की प्राकृतिक बाधा का समर्थन कैसे करें?

हालाँकि बेदाग़ त्वचा पाना निश्चित रूप से हर किसी का लक्ष्य है, लेकिन इसे पाने की प्रक्रिया ऐसी है जिस पर ज़्यादातर लोग कम ध्यान देते हैं। अधिकांश व्यक्ति यह मानकर अपनी मानक त्वचा देखभाल दिनचर्या से...

डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल, स्किन हेल्थ के लिए फायदेमंद है हरे मटर के दाने

सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में हरी-हरी मटर मिलना शुरू हो जाती हैं। मीठे स्वाद वाली इन मटर को खाने में मिलाने पर खाने का स्वाद भी लाजवाब हो जाता है। मटर से कई तरह की डिशेज बनाई जा सकती हैं

धनिया पत्तियों से ऐसे संवारें त्वचा की सेहत