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Health Tips : घंटों बैठने से हो सकती है गंभीर बीमारियां, जाने वजह !

हम सभी जानते हैं घंटों बैठा रहना सेहत के लिए हानिकारक होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं घंटों एक जगह बैठे रहने से ब्लड प्रेशर बढ़ता है और हृदय से जुड़ी बीमारियां और कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है