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क्या आपको गाजर और मूली जैसी जड़ वाली सब्जियों को छीलना चाहिए

क्या आपको गाजर और मूली जैसी जड़ वाली सब्जियों को छीलना चाहिए

Life Style लाइफ स्टाइल : जड़ वाली सब्जियाँ मिट्टी में उगती और पनपती हैं। इसलिए इनमें बाहरी गंदगी कम होती है। जमीन से निकालने के बाद उन्हें झाड़ा जाता है और एक या दो बार पानी से धोया जाता है। अगर फिर...

18 Nov 2024 11:40 AM GMT
Vegetables: जड़ वाली सब्जियाँ जो आपके स्वस्थ आहार का हिस्सा होनी चाहिए

Vegetables: जड़ वाली सब्जियाँ जो आपके स्वस्थ आहार का हिस्सा होनी चाहिए

Lifestyle: जड़ वाली सब्जियाँ, पौधों के साम्राज्य के गुमनाम नायक, मिट्टी के नीचे रहते हैं, पोषण और स्वाद की भरमार रखते हैं। गाजर से लेकर आलू तक, ये भूमिगत खजाने रंगों की एक इंद्रधनुषी छटा और ढेर...

29 Jun 2024 7:55 AM GMT