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डायबिटीज फ्रेंडली शाम की भूख का समाधान

लाइफ स्टाइल: शाम की चाय के साथ लगने वाली भूख अक्सर डायबिटीज मरीजों के लिए मुश्किल स्थिति बना देती है। इस समय बिस्कुट, नमकीन या समोसा जैसी चीजें ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकती हैं। ऐसे में हेल्दी...