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जून में घूमने के लिए बेस्ट हैं भारत की ये जगहें…

पहले जहां गर्मी की छुट्टियों में लोग बच्चों को लेकर नानी के घर जाया करते थे, वहीं अब उनकी लिस्ट में हिल स्टेशन और बीच डेस्टिनेशन शामिल हो गए हैं। वैसे तो मई-जून की गर्मी शरीर को गर्म करने वाली होती...

प्रोटीन के लिए खाएं ये पांच चीजों का सेवन है बेहद फायदेमंद…

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | प्रोटीन एक मैक्रोन्यूट्रिएंट है जो आपके शरीर में सभी तरह के काम करता है। यह आपके बालों, नाखूनों, हड्डियों एवं मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। प्रोटीन शरीर की...

आंवला में इस चीज को मिलकर बनाएं जूस, सभी समस्याए होंगी दूर…