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Health Tips: Protein की कमी पूरी करने के लिए इन चीजों का करें सेवन

प्रोटीन हमारे शरीर को ऊर्जा देने का काम करता है. वहीं शाकाहारी भोजन खाने से शरीर में प्रोटीन की कमी को दूर किया जा सकता है. चलिए जानते हैं कैसे