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वजन घटाने से लेकर कब्ज जैसी समस्याओं के लिए चिया सीड्स खा रहे हैं तो ये गलतियां न करे
Life Style लाइफ स्टाइल : चिया बीज बहुत ही पौष्टिक बीज हैं। इसे अपने आहार में शामिल करके आप कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। बहुत से लोग चिया सीड्स को अपने आहार में शामिल करते हैं क्योंकि...
24 Oct 2024 5:38 AM GMT
डायबटिज और लो स्पर्म काउंट जैसी कई दिक्कतों से पाएं छुटकारा, करें सहजन की पत्तियों का इस्तेमाल
दुनियाभर में पुरुषों की घटती फर्टिलिटी रेट एक बड़ी चिंता का विषय है. इसके साथ गड़बड़ लाइफस्टाइल के चलते लोगों में मोटापा, डायबटिज और तनाव आमतौर पर देखा जाता है. तनाव आगे बढ़ते हुए किसी मानसिक बीमारी...
20 Oct 2022 1:00 AM GMT
