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पिंपल्स से बचाव के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये चीजें

कभी-कभी अच्छे स्किन केयर रूटीन के बाद भी स्किन पर पिंपल्स होने लग जाते हैं। इसका सबसे बड़ा कारण होता है कि हम डाइट में उन चीजों को शामिल नहीं करते, जिन्हें खाने से पिंपल्स नहीं होते।