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बिना एक्सरसाइज के बेर के पत्तों से करें वेट लॉस, जानिए कैसे

ठंड के मौसम में कई तरह की बीमारियां हमें घेर लेती हैं। इसीलिए हमें ठंड के मौसम में ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जो हमें इन बीमारियों से बचने में मदद करें