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डायबिटीज से बचाती है मूंगफली, जानें कैसे

मूंगफली खाना हर किसी को पसंद होता है। खासतौर पर सर्दियों में मूंगफली खाने की बात ही कुछ और है। इसे गरीबो का बादाम भी कहा जाता है। क्यूंकि जो फायदे बादाम में वही फायदे मूंगफली में भी है। मूंगफली का...