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डायबिटीज के मरीज शुगर कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें प्राण मुद्रा, जाने सही तरीका
डायबिटीज के मरीजों की संख्या में रोजाना बड़ी तेजी से इजाफा हो रहा है। विश्व मधुमेह संघ की मानें तो भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या सबसे अधिक है।
20 Aug 2021 6:27 AM GMT
डायबिटीज के मरीज शुगर कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें धनुरासन, जानें सही तरीका
डायबिटीज रोग में शुगर कंट्रोल करना आसान नहीं होता है। इसके लिए डायबिटीज के मरीजों को रहन-सहन और खानपान पर विशेष देना चाहिए। साथ ही रोजाना योग और एक्सरसाइज अनिवार्य है।
31 July 2021 5:50 AM GMT
