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यूरिक एसिड कंट्रोल के लिए खाएं ये 5 फल, जानें सेवन करने के अन्य फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। स्वस्थ आहार हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाता है। अगर आप लंबे समय तक चुस्त और दुरुस्त रहना चाहते हैं, तो इसके लिए दवा की नहीं बल्कि एक स्वस्थ आहार और...

डायबिटीज में बढ़ते शुगर कंट्रोल करने के लिए खाएं लौंग, जानें सेवन करने के अन्य फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। डायबिटीज के मरीजों को खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। अनियंत्रित खानपान और खराब जीवनशैली के कारण लोगों में डायबिटीज की समस्या तेजी से बढ़ रही है। शरीर में मौजूद ब्लड में...

वजन घटाने में भी कारगर उपाय है कुंदरू, जानें सेवन करने के अन्य फायदे