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इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार हैं घी, जानिए इसके फायदे

देसी घी फैट से भरपूर होता है। इसमें 62 प्रतिशत सैचुरेटेड फैट होता है, जो लिपिड प्रोफाइल को नुकसान पहुंचाए बिना एचडीएल या अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है