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जानें आवश्यक खाद्य पदार्थों नई माताओं में अवसाद
लाइफस्टाइल: विशेषज्ञ आवश्यक खाद्य पदार्थों की सूची बनाते हैं जो नई माताओं में अवसाद को रोकते हैं फैटी एसिड, फल, सब्जियां, साबुत अनाज और विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार खाने से मानसिक...
21 May 2024 10:09 AM GMT
नई माताओं के लिए प्रसव के बाद का भोजन
प्रसव के बाद की अवधि, जिसे अक्सर प्रसवोत्तर चरण कहा जाता है, नई माताओं के लिए एक परिवर्तनकारी समय होता है। जैसे-जैसे उनका शरीर प्रसव से उबरता है और नवजात शिशु के पालन-पोषण की जिम्मेदारियों के अनुकूल...
10 Sep 2023 6:22 AM GMT
