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गर्दन की जकड़न और दर्द से पाएं राहत, रोजाना करें ये असरदार योगासन
राहत के लिए रोज करें ये आसान योगासन
27 July 2026 10:40 AM IST
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तो उन्हें तंत्रिका को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए तुरंत रोकना चाहिए।
9 Aug 2021 4:23 PM IST