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योगासन से तन मन से स्वस्थ रहने का संदेश

भिलाई। तन और मन के बीच का सन्तुलन भी कहलाता है योग। मन और शरीर दोनों का स्वास्थ्य होना ही है जीवन का पहला लक्ष्य है। इसी लक्ष्य के साथ सेक्टर 7 स्थित पीस ऑडिटोरियम ग्राउंड में प्रातः भोर में...