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रोजाना अधिकतम 5 ग्राम करें नमक का सेवन, नहीं तो बढ़ जाएगी हाई बीपी की समस्या
भोजन को टेस्टी बना देता है बल्कि आपके शरीर को पोषण भी देता है. हालांकि इसका ज्यादा सेवन आपको हार्ट अटैक (Heart Attack) भी करवा सकता है
28 Dec 2021 6:30 PM GMT