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weight loss Tips: वजन घटाने के लिए अखरोट खाने का सही तरीका
weight loss Tips: वजन घटाने के लिए सही चीजों को सही समय पर खाना बहुत जरूरी है नट्स और सीड्स से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। नट्स में हेल्दी फैट्स होते हैं। कई लोगों को लगता है कि इन्हें...
28 Aug 2024 5:27 AM GMT
Balam खीरा जिसका जूस तेजी से कर सकता है वेट लॉस, कैसे करें इस सब्जी का सेवन?
Lifetyle.लाइफस्टाइल: बालम खीरा खाया है आपने? दरअसल गांव की ये सब्जी वेट लॉस करने वाले लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है। दरअसल, इसमें फाइबर की अच्छी मात्रा होती है जो कि पेट को भरने के साथ...
27 Aug 2024 11:40 AM GMT
Morning walk Or Evening walk: वजन घटाने और सामान्य फिटनेस के लिए कौन सा बेहतर?
26 Aug 2024 8:36 AM GMT
