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आंखों की रोशनी घटने और धुंधलापन दिखने से हैं परेशान, तो डाइट में करे ये शामिल

जो लोग लंबे वक्त तक लैपटॉप या डेस्कटॉप पर काम करते हैं, उनकी आंखों में सूखापन, दर्द या धुंधला दिखने की समस्या बनने लगती है. मोबाइल पर ज्यादा देर तक सर्फिंग करने वालों के साथ भी यह दिक्कत होती...