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नौ दिन नवरात्रि का व्रत रखते हैं तो फल और इन व्यंजनो का सेवन जरूर करें

व्रत वाले दिन शरीर को दुगुनी एनर्जी की जरूरत पड़ने वाली है तो हमें व्रत के साथ-साथ अपने सेहत का भी ध्यान रखना जरूरी है.