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वज़न घटाने से लेकर डायबिटीज़ कंट्रोल तक, जानिए इस फूल के बीजों के चौंकाने वाले फायदे

यही वजह है कि इसे खाने से ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) कंट्रोल हो जाता है.