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मानसून में बढ़ने लगा है वजन तो ऐसे करें कंट्रोल, जानें वेट कंट्रोल के 10 टिप्स

क्या आप जानते हैं कि मानसून के मौसम में सबसे ज्यादा वजन बढ़ता है? जी हां, इसका सीधा-सा कारण यह है कि मानसून में ठंडा मौसम होने की वजह से हम ज्यादा तेल-मसाले और तली-भूनी चीजें खाते हैं जिससे हमारा वजन...