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रात में अच्छी नींद के लिए इन चीजों से बना ले दूरी
जनता से रिश्ता वेबडेस्क।आधुनिक समय में सेहतमंद रहने के लिए संतुलित आहार, रोजाना एक्सरसाइज और पर्याप्त नींद जरूरी है। इसके लिए रोजाना कम से कम 8 घंटे जरूर नींद लें। अगर आप नींद कम लेते हैं, तो सेहत पर...
5 Sep 2022 4:56 AM GMT
Health Tips: अगर शरीर देने लगे ये 4 संकेत तो हो जाएं अलर्ट, इन चीजों से बना ले दूरी
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Warning Signs of Drinking Alcohol: इनकम बढ़ने और सुविधाओं में विस्तार होने से आजकल ड्रिंक करना न्यू नॉर्मल जैसा बन गया है. हालांकि बाकी चीजों की तरह अगर आप ड्रिंक के...
1 Sep 2022 5:29 AM GMT
High Uric Acid: जिन लोगों का बढ़ा हुआ है यूरिक एसिड, इन चीजों से बना ले दूरी
20 Jun 2022 12:59 PM GMT
