फल हमारे शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाते हैं और इन्हें खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। ऐसा ही एक फल है बेरी, जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है।